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"Ayudo a las personas a entender y gestionar sus emociones"

La necesidad de pertenencia

El ser humano es un animal social, por lo que la necesidad de pertenencia es un aspecto muy importante. El psicólogo humanista Abraham Maslow identificó las siete necesidades básicas de … Sigue leyendo

3 marzo, 2016 · Deja un comentario

Consejos para vivir unas fiestas tranquilas

  Durante las fiestas navideñas muchas personas sufren de ansiedad, depresión, sentimientos de soledad, rabia o frustración. En muchas casas se vive un ambiente de estrés que genera discusiones que, … Sigue leyendo

19 diciembre, 2015 · 1 comentario